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下面騎行臺、自行車健身架及修理架廠家來說說騎行臺的阻力控制。

手動控制

傳統(tǒng)騎行臺多以一個線控以人手控制阻力。這方式比較麻煩，并且一般的可調(diào)空間較細(xì)，用戶購買后才發(fā)現(xiàn)阻力過大或過細(xì)阻力的情況。例如太太騎不動但先生卻覺得大的阻力仍是太細(xì)。

漸進(jìn)式控制

漸進(jìn)式阻力是近2年才出現(xiàn)的規(guī)劃，目前擁有這規(guī)劃的騎行臺并不多，漸進(jìn)式的優(yōu)點是簡略易用，不用人手控制阻力，用戶騎得愈有力, 阻力愈大。因此漸進(jìn)式阻力騎行臺合適小朋友至國腳級人馬。

智能控制

具智能功能的騎行臺，可以模仿路段作出不同的阻力，亦可網(wǎng)上異地團體作賽，為騎行臺訓(xùn)帶來更多趣味。但智能騎行臺一般需求電力及互聯(lián)網(wǎng)的環(huán)境下才能運轉(zhuǎn)，如需求騎行臺作室外熱身器件，便不合適 。并且智能騎行臺一般需求較多的設(shè)定，關(guān)于只想在百忙中作單純煉習(xí)的朋友，智能騎行臺的設(shè)定或許過于雜亂費時。