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下面騎行臺、自行車健身架及修理架廠家來介紹自行車保養的攻略。

1.每次騎完后,用抹布將鏈條擦拭干淨。

2.每次騎車前，要打氣(至少 100psi的胎壓，只要一天不騎，就掉個5~ 10psi，胎壓越低，越簡單破胎)。

3.每騎約100公里，為鏈條上油，并將多的油擦式干淨

4.每個月擦一-次全車，用干布擦即可，大略干凈即可，不需用擦到100分，反而是能縮短工時，并鍥而不舍做下去比較重要。

5.每半年回車店查看一次鏈條和外胎磨損景象。

6.每半年回車店查看變速準確度。

7.每1~ 2年做一-次BB/花鼓/棘輪的查看和保養。