下面騎行臺、自行車健身架及修理架廠家來講講騎行臺使用方法:
1、打開騎行臺主體,將橡膠腳墊旋轉到適宜位置。
2、按照說明書安裝阻力裝置和調度裝置。
3、調度左右固定裝置,將車后輪安裝于騎行臺上。
4、調度左右固定裝置,使外胎與阻力裝置的接觸位置抵達佳。
5、調度左右固定裝置,再次檢查后輪是否安裝牢靠。
6、調度阻力裝置與外胎的接觸力度抵達佳。
7、開始使用,使用中可用自行車變速調度力度。之后每次運用從第3步開端操作。
注:配合使用心率表可抵達很好的鍛煉效果,監控心率和卡路里耗費;自行車碼表探頭安裝于后輪可直觀閃現速度。
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